看板犬きなこレポート 継続が全て 2024年8月31日 myhealth24h 両手に6kgずつのダンベルを持ってトレーニング。無理はせず、根気よく続けることが一番大事なんですね。 この投稿をInstagramで見る フィットネス My health 24h 水戸市千波町 (コナカ1F)(@myhealth.24h)がシェアした投稿