未分類 下半身にメリハリを! 2024年10月14日 myhealth24h ブルガリアンスクワットは、おうちでもできるトレーニング。太ももとお尻を鍛えて、メリハリボディを手に入れましょう! この投稿をInstagramで見る フィットネス My health 24h 水戸市千波町 (コナカ1F)(@myhealth.24h)がシェアした投稿