看板犬きなこレポート マシン紹介⑭アップライトバイク 2025年2月27日 myhealth24h アップライトバイクは、自転車をこぐのと同じ動きで、主に下半身や腹筋を鍛えるマシンです。脂肪燃焼効果が高い、人気のマシンです。 この投稿をInstagramで見る フィットネス My health 24h 水戸市千波町 (コナカ1F)(@myhealth.24h)がシェアした投稿